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按摩小指头 白发变黑发  

2013-08-23 14:48:39|  分类: 医疗保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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按摩小指头 白发变黑发 - 闲人SGM - 休闲乐园--知识的海洋

俗话说“十指连心”,该是五脏相连,不同的指头是与不同的脏器相对应的。

大拇指对应的是脾经;

食指对应的是肝经;

中指对应的是心经;

无名指对应的是肺经;

小指对应的是肾经,

所以养成按摩小指的习惯就等于是加强肾功能,肾功能加强了,白发自然也就变成乌黑的秀发!

按摩方法是:

按摩位于手掌侧小指第一指节的肾穴 第二指节的命门。轻轻按一下、松一下手后再按第二下,如此做下去,每天坚持50次左右就可。

但需要特别注意的是,不要用力过度和长时间压住不放,正确的按摩方式应当是按一下松一下的进行。

没事时一边看电视一边自己按摩,一点都不费事,按着按着会发现,腰不疼,腿不酸了,连头发也乌黑了!

注:从指尖往手掌看,肾穴位于位于手掌侧小指第一指节,命门穴位于手掌侧小指第二指节(下图)。

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